kalca-cikigi-nedir

Kalça ağrısı, harekette kısıtlılık, otururken veya yürürken rahatsızlık gibi şikâyetlere yol açabilen yaygın bir problemdir. Ağrı; kas, eklem, tendon veya sinir kaynaklı olabilir ve uzun süreli oturma, yanlış duruş, spor yaralanmaları veya yaşa bağlı dejenerasyonlarla tetiklenebilir. Fizyoterapist Aykut Kılıç, Sivas’ta kalça ağrısı yaşayan hastalar için kişiye özel tedavi programları uygular. Egzersiz terapileri, manuel terapi teknikleri ve postür düzeltme çalışmaları ile kalça kaslarını güçlendirmek, eklem hareketliliğini artırmak ve ağrının azaltılmasını sağlamak hedeflenir. Düzenli fiziksel aktivite ve doğru yönlendirme, kalça ağrısının tekrarlamasını önlemede büyük önem taşır.

    İletişime Geçin